자기계발 칼럼

나를 갉아먹는 '착한 사람' 콤플렉스, 그리고 내 안의 '치와와'를 마주하는 법

By Bopyo Park,

Published on Dec 2, 2025   —   7 min read

안녕하세요. 보표레터 구독자 여러분

오늘 보표레터에서는 누구나 한 번쯤 겪어봤을 ‘관계’와 ‘자존감’에 대한 깊은 이야기를 나눠보려 합니다. 혹시 여러분은 거절하는 것이 죽기보다 어려우신가요? 혹은 상대방의 기분을 살피느라 정작 나의 감정은 뒷전으로 미뤄둔 적이 있으신가요?

우리는 흔히 이런 성향을 ‘배려심이 깊다’거나 ‘착하다’고 포장하곤 합니다. 하지만 오늘 소개할 영상 속의 주인공, 레아(Leah)는 이것을 조금 다른 시각에서 바라봅니다. 그것은 배려가 아니라, 과거의 내가 살아남기 위해 선택했던 ‘생존 전략’이었을지도 모른다는 것이죠.

여기, 겉으로는 완벽해 보이지만 속으로는 끊임없이 타인의 눈치를 보며 살아왔던 한 여성의 고백이 있습니다. 그리고 그녀가 어떻게 자신의 나약함을 인정하고, 진짜 ‘나’를 찾아가는지에 대한 여정이 담겨 있습니다.

오늘의 인사이트는 단순히 인간관계를 잘하는 법을 넘어, 내 안에 숨어있는 어린아이와 화해하는 시간이 될 것입니다. 여러분의 마음속 깊은 곳에 묻어두었던 질문을 꺼낼 준비가 되셨나요?

준비되셨다면 그럼 시작합니다.

출처: The Axel Schura Show

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